|
добрый день..магнезия есть в наличии?
|
|
|
|
Виталий, ответили в личку
|
|
|
|
подскажите с чего следует начать чтобы набрать вес, и через сколько следует начать принимать протеин на увеличение мышц?
|
|
|
|
Алсу, нет ограничения по времени, старайтесь пить ежедневно не меньше 2-х раз, чтобы увидеть результат.
|
|
|
|
Big, спасибо большое! А точное расписание приема не нужно соблюдать?
|
|
|
|
Алсу, Утром после завтрака, после тренировки и вечером после еды. До тренировки принимают Л-карнитин, изотоники, BCAA и пред тренировочные комплексы (энергетики). Можете заменить протеином один прием пищи, например, ужин. До тренировки нет смысла пить протеин.
|
|
|
|
Big, спасибо, читала в сайтах разных, что надо еще и до тренировки..?
|
|
|
|
Алсу, в шейкере смешиваете 1 мерный колпачок (с горкой) с 400 мл молока. Пьете 2-3 раза в день: сразу после тренировки и после еды.
|
|
|
|
Здравствуйте! Купила у вас протеин, не знаю когда и по скольку его употреблять. Я только начинаю тренироваться (приседать). Вешу 43 кг. Помогите советом, прошу! :)
|
|
|
|
Анна, Olimp Vita-Min Рlus и Fitmax долго не будет, на данный момент мы делаем акцент на другие бренды. Вместо него рекомендую Opti-women женский витаминно-минеральный комплекс, 40 ингредиентов в 1 капсуле. На него проходит Акция! http://legendasport.ru/nutritions/1_295/
|
|
|
|
Спасибо! Остановилась на Thermo L-carnitine, но пока его нет возьму Base L-carnitine. Когда появиться Thermo L-carnitine и витамины Olimp Vita-Min Рlus?
|
|
|
|
Анна, Здравствуйте! Л-карнитин, как в жидком виде, так и в капсулах, отличается содержанием л-карнитина. В жидком виде л-карнитина больше, поэтому я лично предпочитаю и советую выбирать питьевой концентрат. Жидкая форма дает полное и быстрое усвоение.
Olimp Vita-min Multiple Sport подходят больше мужчинам, Olimp Vita-Min Рlus- это витамины для женщин, разработанные с учетом женских потребностей. По составу не сильно отличаются. Совмещать можно.
Л-карнитин в капсулах лучше Alcar от SAN http://legendasport.ru/nutritions/1_126/ так же не плохой Base L-carnitine http://legendasport.ru/nutritions/1_211/
В жидком виде жиросжигающий комплекс 3 в 1 http://legendasport.ru/nutritions/1_368/ Чистый концентрат Л-карнитина http://legendasport.ru/nutritions/1_370/
|
|
|
|
Здравствуйте! На сайте большой выбор L-Carnitine. Затрудняюсь с выбором. Предпочтительнее капсулы или таблетки. Просто так удобнее. Но у всех разные дозировки и кратность приёма - от чего это зависит или на что это влияет? что предпочесть? Можно ли совмещать приём L-Carnitine с витаминами Vita-Min Рlus? Olimp Vita-min Multiple sport чем-то принципиально отличается от Vita-Min Рlus?
|
|
|
|
Andrey, цена зависит от бренда и веса. самая маленькая упаковка протеина 500 грамм. Посмотреть цены можете в интернет-магазине http://www.legendasport.ru/nutritions/0_1/
|
|
|
|
Сколько стоит протеин на месяц применения?
|
|
|
|
Владимир, протеина с таким названием не существует в природе. напишите нормально бренд и название
|
|
|
|
100% case in from protein source с водой нужно разводить?
|
|
|
|
а,ну ясно теперь,жду поступления
|
|
|
|
Анастасия, за 1250 рублей - это и есть назальный спрей
|
|
|